小明给小红灌10瓶水不让尿后续写法如下：
小红的尿量很少，所以小明就给小红灌了10瓶水让其憋尿。专家指出，如果宝宝长期憋尿的话，不仅会影响宝宝的健康，还容易导致膀胱炎、尿道炎等疾病。因此，家长要多和宝宝沟通，了解孩子的情况，对症下药。
此外，有些父母在给孩子喂食的时候，会让孩子喝大量的水，这样也会导致小便次数增多，从而引发尿路感染。这种情况下，家长可以向医生咨询，是否需要进行排尿治疗。
除了喝水以外，家长们还可以利用一些方法来帮助孩子排出尿液。比如，可以在洗澡时用毛巾擦干身体，然后轻轻地拍打孩子的后背，或者可以用热水袋热敷腹部，这些方法都可以帮助孩子排出尿液。
喝水的好处：
维持正常代谢、促进排毒。适当增加饮水量可以促进新陈代谢，维持有氧呼吸，调节体温，预防缺水导致的口干舌燥、皮肤干燥、尿黄尿少等症状。多喝水还可以促进食物消化，加速代谢产物排出体外，清除体内的重金属等有害毒素，增强免疫力以及抗病能力。
此外，多喝水可以改善组织液和血液循环，保持血液酸碱度以及粘稠度平衡。但是不宜过量饮水，以免体内盐分过度流失，甚至造成水中毒。
